#連假過後不blue
《親子瑜伽系列》

連假過後，難免有週一症侯群<...

#連假過後不blue
《親子瑜伽系列》

連假過後，難免有週一症侯群
一起來試試與孩子玩親子瑜珈吧

練習瑜伽除了可以達成運動效果，同時也可以經驗一場不同的靜心時光

大多數孩子最喜歡在媽媽運動時，在身上爬上爬下，或是鑽來鑽去，是多麼美好的放電時刻

只要一張瑜珈墊，就可以與孩子玩的很盡興

---